دينا شرف الدين تكتب:” عن قوة تأثير الدراما “

شاهدنا بالأيام القليلة الماضية حدثاً مروعاً بات قضية للرأى العام، وهو اغتصاب هذا الموظف المسن للطفل ياسين ذو الخمس سنوات على مدار عام كامل وسط صمت وتستر من آخرين فى … اقرأ أكثر

الوحدة النفسية: “الشعور بالفراغ رغم وجودك بين الناس”

بقلم : د نادية جمال الشعور بالوحدة رغم وجود الكثير من الأشخاص حولك هو أمر شائع، ويعرف بـ “الوحدة العاطفية” أو “الوحدة النفسية“، وليس فقط غياب الناس من حولك. هذا … اقرأ أكثر

لك يامصر السلامة

بقلم :دينا شرف الدين لم تكن مصر يوماً كغيرها من الأمم، فمصر حباها الله بشعب متماسك ذى نسيج واحد شديد المتانة، متشابكة خيوطه على اختلاف ألوانها، لكنها بالنهاية نفس النوع … اقرأ أكثر

بالصور ..4 مليون و500 ألف جنيه الفرماوى يتفقد انشاء الملعب القانونى بمركز شباب بطا

تفقد الدكتور وليد الفرماوى مدير عام الشباب والرياضة بالقليوبية ،ويرافقه محمود شعبان معاون المدير العام ، احمد يحيى محمود مدير إدارة شباب بنها ، أعمال إنشاء الملعب القانونى لكرة القدم … اقرأ أكثر

ما هو التداول الإلكتروني؟

كتبت: ميرنا عرابى  يعد التداول الإلكتروني هو شراء وبيع الأسهم أو العملات المشفرة أو السلع أو غيرها من الأدوات من خلال منصة تداول أو التطبيقات على التليفون و يهدف إلى … اقرأ أكثر

تعرف على أكثر المشروبات تقوية للمناعة خلال فصل الشتاء

كتبت: ميرنا سيد يحتاج الجسم إلى مشروبات دافئة طوال فصل الشتاء، لأنها تساعد على تقوية المناعة ومكافحة الأمراض، و خاصة الفيروسات المعدية التي تنتشر عند التواجد في تجمعات، كما تعمل … اقرأ أكثر

قابيل مرةً أخرى

كتبت: أسماء أشرف جميعنا يعرف قصة قتل قابيل لأخيه هابيل، وعلى قدر علمنا ودرايتنا بها إلا إنها أصبحت تتكرر آلاف المرات في زمننا هذا؛ فجميعنا يرى ما يحدث في شوارعنا … اقرأ أكثر

هل يمكن الشفاء من الإنهيار العصبي؟

الإنهيار العصبي أو العقلي هو الإضطرار العصبي النفسي الحاد المؤقت، والذي يَظهر مَبدئِيًا كإِجهاد وضغط نفسي حاد مصحوب باكتِئاب وقلق، أو بالانعزال عن الأشخاص المهمين بحياة الّشخص، مما يؤدى إلى … اقرأ أكثر

النمطية…وباء مجتمعي

كتبت: أسماء أشرف  لا شك بأن الجميع قد سمع في مرة أو عدة مرات كلمة “نمطية“،  إلا إننا وبالرغم من هذا نفعلها يوميًا، بل نمارسها مئات المرات باليوم الواحد، النمطية … اقرأ أكثر